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골프레슨/스윙잘하기

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주말 골퍼들이 빠지기 쉬운 7가지 잘못된 습관 주말 골퍼들이 빠지기 쉬운 7가지 잘못된 습관 주말 골퍼들이 흔히 범하기 쉬운 잘못된 습관은 무엇일까. 미국 골프용품업체 타이틀리스트가 운영하는 미국 샌디에이고 소재 TPI(Titleist Performance Institute) 연구소가 제시한 잘못된 자세와 교정방법을 소개했다. 1. 엉덩이를 너무 내민다 ◆S-자세=엉덩이를..
원플레인 스윙
(중급) 볼을 향해 아래로 수직적인 선을 찾는다. (중급) 볼을 향해 아래로 수직적인 선을 찾는다. 좋은 스윙을 위한 정확한 어드레스 자세는 어깨선과 두팔이 삼각형을 유지해야 올바른 스윙궤도를 이루고 강한 임팩트를 할 수 있다. 이번 기술훈련은 드라이버 셋업시 클럽샤프트가 왼팔의 연장임을 알게한다. 드라이버를 이용하여 볼을 칠 때 손은 ..
(초급) 스윙 리듬을 찾는 방법 (초급) 스윙 리듬을 찾는 방법 명확한 이유도 없이 갑자기 볼 이 잘 안맞기 시작하면 매우 당황스럽다. 이런 상황은 대게 리듬이나 타이밍을 조금 놓쳤기 때문에 발생하고 때론 한번의 나쁜 샷으 로서 촉발되기도 한다. 여기에서는 스윙에 있어서 가 장 좋은 리듬과 타이밍을 찾게 해준다. 드라이버의 ..
(고급) 테이크어웨이시 팔과 상체를 함께 움직인다. (고급) 테이크어웨이시 팔과 상체를 함께 움직인다. 스윙을 시작할 때 팔스윙과 상체회전의 일치성을 잃어버리면 타격지역을 지나가는 동안에 회복하기란 불가능하다. 따라서 데비드 레드베터와 닉 팔도가 함께 개발하여 수많은 골퍼들이 사용하였던 환상적인 기술은 다음과 같다. 이 방법은 테이크..
(중급) 볼의 4시 방향을 친다. (중급) 볼의 4시 방향을 친다. 골퍼들이 경험하는 가장 일반적인 실수 중의 하나는 슬라이스이며 이는 스윙시 클럽헤드가 볼에서 목표선으로 향하거나 임팩트시 아웃-인 스윙궤도 때문이다 다음 기술은 약간의 상상력이 요구되는 훈련으로서 당신이 올바른 궤도로 스윙하고 있음을 확인하는 좋은 방..
(초급) 양발 앞에 동전을 놓는다 (초급) 양발 앞에 동전을 놓는다 드라이버를 가지고 볼을 일관되게 잘 치는 것에는 많은 요인이 작용한다. 가장 중요한 것은 당신의 셋업이 게임마다 변하지 않는 것이다. 따라서 연습시간이야 말로 올바른 습관을 만들수 있는 가장 이상적인 기회이다. 우선 이러한 것이 우습게 보일지도 모르나 세세..
(고급) 목표를 향해 악수한다. (고급) 목표를 향해 악수한다. 임팩트시 클럽헤드의 좋은 릴리스는 파워풀한 스윙의 한 부분이다. 이는 클럽의 스윙이 자유롭고 클럽헤드의 스피드가 최고였음을 나타낸다. 그렇지만 아마추어 골퍼들은 클럽을 릴리스 하기보다는 손목을 인위적으로 움직인다. 따라서 다음 기술은 이러한 요소가 정확..

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