성공적인 퍼팅을 위한 연습방법

성공적인 퍼팅을 위한 연습방법

 

퍼팅에 따라 스코어가 줄거나 늘어나게 되고 그에 따라 심리상태에도 영향을 미치므로, 퍼팅은 골프에서 가장 중요한 부분 중의 하나이다. 퍼팅은 특히 짧은 거리에서의 정확도, 조절력과 방향성이 강조되며 이것은 모든 골프스윙에 있어서의 기본이기도 하다.
꾸준한 연습으로 퍼티의 기본을 배우기는 어렵지 않으며 여러분은 훌륭한 퍼팅을 할 수 있다. 가장 중요한 것은 훌륭한 퍼트가 되리라는 확신을 갖고 그러한 골프가 되도록 노력하는 것이다.

성공적인 퍼팅을 위한 체크리스트 들은

퍼팅을 하기 전에 반드시 그린을 읽는다. 홀과 일직선이 되는 공 바로 뒤의 한지점을 찾은 후 허리를 굽혀 그린의 경사를 확인 한다. 만일 어는 한 쪽의 경사가 더 높다면 공은 반대쪽으로 휘어져 내려갈 것이다. 정확한 목표 조준을 위해서는 반드시 먼저 그린을 읽어야 한다. 그린의 경사나 굴곡 때문에 홀을 직접 겨냥하기보다는 홀에서 몇인치 떨어진 지점을 겨냥해야 하는 경우가 대부분이다.

공을 굴려 보낼 라인을 결정하라. 퍼트라인이 일치하게 또 목포지점에 직각이 되게 클럽헤드를 정렬한다.

거리감을 느끼기 위해 몇 번의 연습스윙을 한다.

퍼팅이란 부드럽고 멈춤이 없는 안정된 스윙이다. 시계추 동작처럼 처음부터 끝까지 일정한 페이스를 유지해야 한다.


퍼팅을 위한 훈련방법들


철길훈련
홀에서 3~4m 떨어진 곳에 클럽 두 개를 선로처럼 곧게 놓는다. 선로 사이에서 퍼팅연습을 하여 스윙 궤도를 개선하는 연습을 한다. 이 연습은 10분에서 15분 정도 반복해서 하며, 그 다음 클럽을 치우고 각기 다른 거리에서 1개의 공으로 프리스윙 단계부터 퍼팅까지 계속해서 연습한다.



스트로크 훈련
이 연습은 퍼트에 대한 자신감을 키우고 인내심을 향상시키는데 도움이 된다. 1개의 공을 사용하여 다양한 거리에서 연습을 한다. 각 퍼트를 프리스윙 동작부터 실행한다. 먼저 눈을 감은 후 퍼트를 한다. 그리고 결과(길거나,짧거나,오른쪽,왼쪽으로 휜다든지)를 눈을 뜨기 전에 예측을 하여라. 이것은 재미를 느끼면서 거리에 대한 감각과 스트로크를 향상시켜주는 연습방법이 될 것이다.



침착성 훈련
만일 퍼트를 하는데 흔들린다거나 움직임이 안정되지 않는다면, 퍼팅을 하는동안 왼쪽다리에 클럽 하나를 기대어 놓는다. 만일 퍼팅시 클럽이 넘어지면 하체가 너무 많이 움직인 것이다. 힘을 더 빼고 그립을 쥐어 다리에 기대어 놓은 클럽이 넘어지지 않을 때까지 다양한 거리에서 계속 연습을 한다.