[스크랩] 골프교재3

교재3 [야오스 골프교실]
내용은 아래와 같습니다

•싱글로 가는 길 (1)
•싱글로 가는 길 (2)
•싱글로 가는 길 (3)
•싱글로 가는 길 (4)
•싱글로 가는 길 (5)
•싱글로 가는 길 (6)
•벙커샷
•싱글로 가는 길 (7)
•싱글로 가는 길 (8)
•싱글로 가는 길 (9)
•싱글로 가는 길 (10)
•싱글로 가는 길 (11)
•마인드 컨트롤 (1)
•마인드 컨트롤 (2)
•마인드 컨트롤 (3)
•마인드 컨트롤 (4)
•벙커샷을 잘하려면 (1)
•벙커샷을 잘하려면 (2)
•벙커샷을 잘하려면 (3)
•올바른 그립 잡기
•오른손 그립의 중용성
•벙커에서 미스샷 방지
•왼쪽 팔꿈치 너무 당기면 토핑 발생
•스탠스 넓이
•어그래드와 하체
•스윙 (1)
•스윙 (오픈 스탠스는 옴의 회전도와)
•장타를 치려면
•장타를 내는 어드레스
•벙커샷
•목표 방향 설정
•스윙 (2)
•풀스윙의 기준
•체중 이동 요령
•스윙 (3)
•벙커샷의 원리
•벙커 발자국 안의 볼
•아이언의 장타내기
•드라이버와 어드레스
•드라이버 아이언 샷
•에그플라이 벙커샷
•얼어있는 모래위의 벙커샷
•왼발이 내리막인 샷
•헤드업과 미스샷
•헤드업 방지하려면
•스윙의 타점
•맨땅위에서 하는 샷
•탄도
•겨울철 그린 공략법
•장타를 내려면
•생크방지
•장타의 기본
•오른손 스윙 요령
•오른손은 쓰지마라
•연습장에서의 스윙
•올바른 스탠스
•원하는 탄도를 내려면
•어깨스윙 허리스윙
•볼이 높은 벙커샷
•싱글로 가는 길(12)
•내리막 벙커샷
•40야드 벙커샷
•슬리이스는 왜?
•아이언샷
•좋은 피니시 유지법
•퍼팅을 잘 하려면
•아이언과 드라이버의 세팅
•스윙중 어깨의 역할은
•벙커샷… 욕심 내지 말고 라이를 살펴야
•토핑 더핑 방지하려면
•좋은 샷… 스윙궤도 높낮이 흔들림없이 유지해야
•생크 방지하려면…잘못된 그립부터 바로 잡아야
•[생크가 나는 원인] 백스윙때 왼팔 지나치게 감지 말라
•어드레스 때보다 안쪽궤도 스윙을
•어드레스 요령…볼이 발보다 높을 땐 드라이버 치듯
•임팩트 때 피니시까지 숨을 내쉬면서 쳐야 효과적
•클럽의 선택은?
•세컨드 샷 잘하는 법
•벙커 샷 잘하는 법
•풀이 길면 벙커샷처럼 잘라내듯 쳐라
•효과적인 연습법은
•스윙 타이밍·중심잡기 효과 탁월
•[빠른 스윙 교정법] 클럽에 부채 달아 연습.단시간에 효과
•[미스샷 줄이는 요령] 안들어 가더라도 자신있게 때려라
•[칩샷은 이렇게] 클럽헤드 내리면서 다운블로 스윙을
•벙커도 때로는 행운을
•[페어웨이 벙커탈출] 클럽 낮추고 오픈스탠스로 공략하라
•[벙커샷] 스탠스·클럽 오픈시키면 '절반의 성공'
•[페어웨이 벙커샷] 몸통회전 바탕으로 힘껏 휘둘러라
•[벙커샷 스윙땐 여유를]리듬·템포 생각하며 천천히 백스윙
•[벙커샷의 지혜] 앞만 보고 치면 실수할 수 있다
•[비탈진 곳에서의 샷] 클럽 짧게 잡고 무리한 스윙은 금물
•[경사진 곳에서의 샷] 좌우 무릎 굽혀 스윙밸런스 유지
•비탈진 곳에서의 샷
•[오르막일 때]볼을 오른발쪽에 놓고 손목 사용은 금지
•[내리막일 때] 로프트 큰 클럽 사용 슬라이스 예방
•[벙커샷] 정면서 내려치는 스윙 연습 충실히
•핀 보다는 그린공략해야 효과적
•좌우에 벙커 있을땐핀 직접 공략
•그린앞 핀 있으면 벙커행도 괜찮다
•벙커에 빠지면 "OB 막아줬다" 긍정적 사고 필요
•[벙커샷] 스윙전엔 생각을 적게하라
•칩샷으로 핀 붙이기
•순결에선 칩샷… 역결에선 띄워처리
•어드레스 정확해야 제스윙
•벙커샷 백스윙 크기
•[벙커샷] 헤드를 모래에던지듯 가볍게 스윙
•[벙커 탈출] 볼 위치에 따라 다양한 클럽 사용
•[어프로치샷] 스윙크기만 다를뿐 방법은 동일
•짧은 어프로치샷…단거리일수록 '보디턴'해야 정확
•[어프로치 연습] 볼앞에 동전두고 내려찍으면 효과
•[벙커샷 연습] 반복 중요… 걸어가며 가볍게 스윙
•[벙커샷 요령] 왼발에 체중 실어 상체 흔들림 막아야
•[벙커턱에 걸린 볼]수직에 가까운 업라이트로 탈출
•볼을 흰선 2~3cm 앞에 두고 샷
•벙커탈출 자세 교정에 도움
•처음엔 모래 평평한 라이서 반복

 골프교재3.doc

출처 : 골프 싱글 쉽게 되기

글쓴이 : 태공망 원글보기

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